爱因斯坦曾经说过：“东西就该做得极度简单，而不光是较为简单而已。”学习流程的设计，应该说达到了这个要求。用学习流程学习，使复杂的学习行为，变得简单可行，快乐而有效。

 

 

要设计一个简单的、易操 作的学习流程，规范学习者的学习行为，这个学习流程首先必须有很强的科学性和兼容性，使之既适用于各个不同学科，又适用于不同状态的学习者，让学习者在不 同的情况下，都能有条不紊地按照既定的程序学习；学习流程的设计必须遵循中学生的认知、注意、记忆、情感等心理规律，在人性化的基础上，实现学习者的主动 学习、程序学习、快乐学习和高效学习；与学习相关的因素很多，设计时当统筹考虑。

设计学习流程的指导思想：

（1）科学性。学习流程是在遵从教育学和心理学原理，顺应中学生的认识规律，切入学习行为的实质，借鉴现代流程学思想的基础上设计而成的。

教育学认为，中小学教学的中心任务是向学生传授文化科 学基础知识和基本技能。与此对应，中小学生学习的主要任务就是继承国家课程标准规定范围内的文化科学基础知识和基本技能。新课程标准在对教学的“知识与技 能”提出明确要求的同时，也对“过程与方法”、“情感态度与价值观”提出了相应的要求。这并不排斥文化科学基础知识和基本技能是学生学习的主要任务，只是 要求学生在学习的同时注重获得知识与技能的过程与方法，注意情感态度与价值观的培养与建立。流程的设计满足了学习者以最快的速度和最好的质量学习前人的文 化知识和科学技能。同时又特别注重学生发现问题和解决问题能力的培养和训练，这也正符合新课程改革的要求。

在教学过程中，学生是学习的主体。学生不是知识的消极 的接受器，教师也不可能机械地把知识填塞到学生的头脑中去。无论是把人类积累的认识成果转化为学生的知识财富，还是把知识转化为学生的智力才能，或把知识 转化为学生的思想观点，都要通过学生自己的积极思考和实际活动来实现，都要求学生学习具备主动性。最好的教学过程，教师会把学习的主动权还给学生，在课开 始时展示本课的学习目标，布置学习内容后，让学生独立探究，积极思考，教师以适当的方式激发学生的学习兴趣和求知欲望，必要时才给予点拨和指导，帮助学生 完成学习的任务。本学习流程站在学习者的立场上，还给学习者在学习中的主动地位，让学习者在各式各样的课堂和课外的学习中实现科学而主动的学习。

心理学认为，学习是复杂的心理过程。学习的效果受注意、记忆、情绪等因素的制约。

考虑到中学生专注时间较短的因素，学习流程采用小目标 设计，学习时追求的目标具体而清晰。因注意的范围减小，注意的目标又特别明确，所以学习者的注意力很容易集中。不但如此，学习流程中的程序还具有可选择 性，这样做的好处是，在学习者的注意力的维持出现困难之前，主动结束当前的程序进入下一程序，改变注意的对象，避免注意力的分散和消退，造成学习过程的中 断。

学习流程中要求的记忆，主要是指学习时对遇到需要识记的知识进行的即时记忆和对暂存的东西在两、三天内进行的多次分散记忆。这样安排的主要依据是记忆中的前摄抑制和后摄抑制规律以及心理学家艾宾浩斯的研究成果。

（2）兼容性。学习流程的设计，具有极大的普适性和兼容性。

第一，适合所有的学科。学习语、数、外、物、化、生、政、史、地等各个学科，做辅导练习，看参考书，都可以用这一个流程。同时，学习流程用在听课上，能保证学习者适应各种类型的老师。

第二，适合所有的学习行为。在这个学习流程里，虽然看、听、读、写、背、想、做、用的学习行为不同，但殊途同归，这个学习流程可以供各种不同的学习行为使用，以增加和强化学习的效果。

第三，适合所有的学习方法。学习流程本身就是一套科学 的学习方法，如果学习者自身没有好的学习方法，运用本学习流程学习，可以立竿见影，马上见到学习效果。有的同学原来就有一些好的学习方法，可以在坚持使用 这些好的学习方法的同时，运用本学习流程学习，从而强化并提高使用这些学习方法的学习效果。

运用本学习流程，还能鉴别学习方法的优劣，这一点非常重要。近20 年来国内出版的介绍学习方法的书已有不下200本，不计重复的，其学习方法的总条目也有千条之多。其中不乏好的方法，也有不少是故弄玄虚，含糊其词，不着 边际，难以操作的条目。每位同学学习时也都在自觉或不自觉使用着效果不等的各种各样的学习方法。如何鉴别学习方法的优劣呢？可以用本学习流程去检验，背离 学习流程的，一定不是很科学的；如果是符合本学习流程的，那就可以放心使用，效果当然会很好的。

第四，适合不同状态的学习者。人在身体上有强弱之差，精神上有喜怒哀乐，用一成不变的同一方式学习是不可取的。学习流程在设计时充分考虑学习者状态变化的情况，让学习者根据自身状态选择执行下一个程序，以便在不同的状态下，量力而行，完成不同的任务。

学习流程适合初一至高三所有年级的学生。

总之，学习流程的设计，具有极大的兼容性，把各个学 科、各种学习手段纳入了同一个流程。使用学习流程学习，不再分什么学科，由于流程的高度兼容性，而且它不排斥你原有的好的学习方式和对学习有利的行为习 惯，比较容易使你对好的学习手段给予肯定，对差的学习手段进行检讨、反思和矫正，也容易使你好的学习方法在不同学科间相互迁移。

（3）人性化。人不同于机器，人感情上有 喜怒哀乐，情绪上有高低起伏，知识结构上长短不一，能力上有强有弱。每一个人甚至同一个人的各个时候的状况都不一样。因此，设计学习流程时，必须考虑变 通，让各种状况下的人都能畅游流程，各有所得。基于这种理念，流程设计保证了当学习者处于十字路口时，有几条路径可供选择，学习者在一条路上走不通时，可 迅速选择到第二条路径。这样，既可避免沿一条路走入死胡同，也避免了患得患失、犹豫不绝的情况发生，避免或减小学习道路上的挫折。总之，在学习流程中，学 习者的情感会得到充分尊重，实现在快乐中学习，在学习中获得快乐。

（4）自主性。本书提供给学生的是一个相 对完整的中学生的主动学习自我管理系统。学习流程是系统中最主要内容之一。按本学习流程操作，学习的主动权会立刻掌握在学习者自己手中。本学习流程把学习 目标分成四级：寻疑、暂存、解疑、巩固。寻疑和暂存是学习的初级目标，解疑、巩固是学习的中高级目标。达到发现问题这个目标，即使不能立即解决，学习者也 可自得其乐，因为发现问题也是一种收获，而且解决问题有多种途径供学习者选择。学习者完全可以根据自身当时的实际情况决定学习的目标和学习的程序，比如： 精力欠佳时，可选择寻疑→暂存为学习的程序，以发现问题为学习目标；精力充沛时，可选择解疑→巩固为学习的程序，以解疑、巩固为学习目标。本书中学习流程图只有一个，但学习程序却有多种组合，供学习者选择使用。

这种学习的自主性，包括自我监控、自我指导和自我强化三个过程。学习者能根据自己的学习能力和学习任务的要求，积极主动地调整自己的学习策略和努力程度。这正是行为主义学习理论和认知建构主义学习理论认定的高品质自主性学习的主要标准。

（5）问题性。学习流程的设计以问题为核 心。学习中的看、听、读、写、背、想、做、用等各种活动的前期目标就是发现问题。寻疑程序完成之后，学习流程的任务就是如何处理这些问题。学习流程中提供 了对掌握不牢固的知识巩固的技巧，提供了对问题解决的各种途径，以及打不赢时以退为进的策略安排。暂存不仅是问题的载体，更是能消化一切问题的“胃囊”。 这样设计，可以培养出学习者的问题意识，使一个人在学生时代形成乐于发现问题，善于解决问题的习惯和能力，将来走向社会，容易在事业上取得成绩，而且在取 得成绩的时候，也容易发现自身的不足和身边的问题，并且努力解决这些问题，成为推动社会进步的人。

（6）高效性。一般同学学习效率较低，主要是因为学习时没有明确的目标。用学习流程学习，不要求学习者都以解决问题为目标。有些时候可以以发现问题为学习目标，有些时候可以以解决问题为学习目标。在具体学习的时候，以什么为目标，可由学习者主观定夺，发现的问题在三天之内解决为最好。

这样处理，可使学习者在身体不佳、情绪不高的时候，以发现问题为主要目标，集中力量去发现问题，如果把你当成产业工人，你学习的小环境当成车间，你现在完成的就是生产线上的第一道工序，专门制造学习的半成品──问题。

有些时候，感觉自己情绪很好，精力充沛，思维敏捷。此时，可以以解决问题为目标，集中精力去解决问题，完成生产线上的另一道工序，专门利用学习的半成品，打造出学习的成品──解决问题。

当然，有些同学在更多的时候是边寻找问题边解决问题，解决不掉，作暂存处理后继续学习，这当然也很好，这也是符合学习流程所要求的。

以上做法由于目标明确，学习者就不会因目标不明确而产生犹豫。没有了犹豫，学习过程就不会中断，学习的效率当然会提高。

暂存中的问题，解决起来也可高效运作。解决了的问题，需要巩固的，可用边角时间去处理。

（7）可操作性。学习流程的设计配有学习 流程图，简洁明了。按学习流程图学习，由于降低了学习的难度，现在干什么，下一步做什么，图中都有所提示。因此，学习流程使学习活动更容易操作和把握。任 何人任何时候不管处于什么样的状态都可直接进入流程，在学习流程中得到收获，体会成功，建立自信。爱因斯坦曾经说过：“东西就该做得极度简单，而不光是较 为简单而已。”学习流程的设计，应该说达到了这个要求。用学习流程学习，使复杂的学习行为，变得简单可行，快乐而有效。

学习流程需要的工具很简单，用64开本子 作暂存用，在课本里配上书签，再有一支笔就可以了。学习流程运作的时候，这些工具就会做出相应的工作，书签不断后移，笔帮助暂存吃掉书签前面书页里的问 题。书签把书分成两个部分，在同一轮次的学习中，书签表示其之前的书页可以不看了，需要看的东西已经在暂存中。学习者可以离开课桌、课本，但不要离开暂存 本和笔，以方便学习者对暂存内容的消化吸收。

（8）兼顾应试教育和素质教育。如果说应试教育重在学习知识，而素质教育重在培养能力的话，那么，学习流程则同时注重应试教育和素质教育。

新课程标准，要求学生通过主动探究去获得知识和技能，而探究活动的第一要素就是发现和提出问题。人的思维开始于问题，学生的思维活动也是伴随着层出不穷的问题展开的。学习从问题开始，问题也是创新的开端，学习者没有了问题，也就没有了思维，更谈不上创新。

学习流程快速度高质量完成知识学习的前提是学习理念的创新。新 的学习理念认为，问题是学习的核心，学习首先是发现问题，然后才是解决问题。用此理念学习当然会乐观地对待学习中遇到的困难。不仅如此，学习者还会主动寻 找问题，或者通过自己的思考提出新的问题。对于得到的疑难问题，学习流程中设计了四种解决问题的途径，从应试角度来说，不会有解决不了的问题。即使问题超 出应试的范围，四种解决问题的途径也是最佳选择。

乐于发现问题，善于解决问题，积极主动学习。同时，在解决问题的程序中还要求学习者以独立思考、手脑结合、借物、借人为途径。这些都是素质教育所提倡和要求的。

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